Voeding

Gezonder én lekkerder eten; daar doen we het voor!
Wat zet jij vandaag op tafel?

Recepten Artikelen & tips

Gezonder én lekkerder eten;
daar doen we het voor!

Wat zet jij vandaag op tafel?

Recepten Artikelen & tips

Doe ook mee aan Dry januari!

Flexibele module die gemakkelijk aan en uit gezet kan worden. Doel: tijdelijk een onderwerp extra promoten. Denk aan een oproepactie als “ doe ook mee aan dry januari!”.

Recepten

Of je nu de tijd hebt om uitgebreid te koken of gewoon even snel wat gezonds op tafel wil zetten; Jilzi helpt je met heerlijke recepten.

Zo maken we gezonder eten een stuk gemakkelijker!

Bekijk alle recepten

Wie zegt dat gezonder leven betekent dat je je favoriete snacks moet opgeven? Wees creatief en geniet van een gezonde twist op je guilty pleasures

Een gezonder leven leiden is als een avontuurlijke reis, vol verrassingen en lekkere smaken. Dus maak van je bord een ontdekkingsreis en laat je smaakpapillen dansen!

Artikelen & Tips

We maken het leven graag wat eenvoudiger voor je.
Bekijk onze artikelen & tips voor gezondere alternatieven of gemakkelijke bereidingswijzen.

Jilzi legt uit welke vetten goed zijn voor je zijn
hoe krijg je een gezond darmflora
Mirte thee; hoe smaak het en waar is het goed voor. Jilzi vertelt het je.
Welk soort melk is het gezondst? Havermelk en andere soorten melk worden met elkaar vergeleken.
Eten meet extra vitamine D
genoeg water drinken met tips van Jilzi
gezonder en vitaler leven met Jilzi

Meer van Jilzi

Jilzi is dé plek waar je handige tips, bruikbare informatie en heerlijke recepten kan vinden waarmee je je leven net even wat gezonder kan inrichten. Zonder dat je je aan strenge diëten of iets dergelijks hoeft te houden. Dat doen we rondom de pijlers voeding, beweging en mindset. Wij bieden jou de ingrediënten waarmee je meer kan (blijven) genieten van het leven.

Jij maakt zelf de combinatie die het beste bij jou past!

Op de hoogte blijven? Volg nu onze social media

      of meld je aan voor de nieuwsbrief.

x

E-book ‘Vitaliteit uit de keuken’

Het e-book Vitaliteit uit de keuken van Jilzi is nu verkrijgbaar!

Koop e-book