Gezonder en energieker leven; daar doen we het voor! Jilzi brengt je in beweging.
Gezonder en energieker leven;
daar doen we het voor! Jilzi brengt je in beweging.
Flexibele module die gemakkelijk aan en uit gezet kan worden. Doel: tijdelijk een onderwerp extra promoten. Denk aan een oproepactie als “ doe ook mee aan de 10-mile challenge”.
Kom energieker uit bed en geniet meer van je dag. Jilzi helpt je graag met wat eenvoudige oefeningen. Welke oefeningen ga jij vandaag doen? Kom op, je kan het!
Wie zegt dat gezonder leven betekent dat je je favoriete snacks moet opgeven? Wees creatief en geniet van een gezonde twist op je guilty pleasures
Een gezonder leven leiden is als een avontuurlijke reis, vol verrassingen en lekkere smaken. Dus maak van je bord een ontdekkingsreis en laat je smaakpapillen dansen!
Op zoek naar een route voor een leuke boswandeling? Benieuwd welke sport goed past bij jou? Lees snel onze artikelen & tricks.
https://jilzi.com/wp-content/uploads/2024/11/fasciatraining-jilzi.jpg
562
1000
Jiske Simons
https://jilzi.com/wp-content/uploads/2023/05/jilzi-logo-goud.svg
Jiske Simons2024-11-13 11:29:582024-11-18 11:30:07Fasciatraining; wat is het en wat doet het voor je
https://jilzi.com/wp-content/uploads/2024/10/vluv-balansbal-jilzi.jpg
665
1000
Jiske Simons
https://jilzi.com/wp-content/uploads/2023/05/jilzi-logo-goud.svg
Jiske Simons2024-10-28 09:02:082024-10-28 09:02:08Op zoek naar de beste zitbal of balanscapsule?
https://jilzi.com/wp-content/uploads/2024/10/herfstweer-jilzi-buitenactiviteiten.jpg
580
1000
Jiske Simons
https://jilzi.com/wp-content/uploads/2023/05/jilzi-logo-goud.svg
Jiske Simons2024-10-22 10:50:082024-10-30 09:23:14Slecht weer? Niet met de juiste kleding!
https://jilzi.com/wp-content/uploads/2024/07/zwemmen-vitaliteit-verhogen-jilzi.jpg
484
1000
Jiske Simons
https://jilzi.com/wp-content/uploads/2023/05/jilzi-logo-goud.svg
Jiske Simons2024-07-16 08:46:362024-09-13 10:52:56Zwemmen is goed voor je vitaliteit mentale gezondheid
https://jilzi.com/wp-content/uploads/2024/06/hiit-training-jilzi.jpg
564
1000
Jiske Simons
https://jilzi.com/wp-content/uploads/2023/05/jilzi-logo-goud.svg
Jiske Simons2024-06-28 16:43:232024-09-13 10:53:09Wat houdt een HIIT in en is deze training echt goed voor je?
https://jilzi.com/wp-content/uploads/2024/05/vitaliteit-meer-bewegen-ook-op-kantoor.jpg
542
1000
Jiske Simons
https://jilzi.com/wp-content/uploads/2023/05/jilzi-logo-goud.svg
Jiske Simons2024-05-27 15:13:352024-09-13 11:19:51Meer vitaliteit, meer energie. Ook op het werk!
Jilzi is dé plek waar je handige tips, bruikbare informatie en heerlijke recepten kan vinden waarmee je je leven net even wat gezonder kan inrichten. Zonder dat je je aan strenge diëten of iets dergelijks hoeft te houden. Dat doen we rondom de pijlers ‘voeding’, ‘beweging’ en ‘mindset’. Wij bieden jou de ingrediënten waarmee je meer kan (blijven) genieten van het leven.
Jij maakt zelf de combinatie die het beste bij jou past!
Op de hoogte blijven? Volg nu onze social media
of meld je aan voor de nieuwsbrief.
Volg nu onze social media
of meld je aan voor de nieuwsbrief.
Korte workout zonder hulpmiddelen
Oefeningen voor een boost van vitaliteit!
Wat zijn de Big 3 van McGill?